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Das Knacken im Kiefer – Was tun?
Ursachen und Behandlung
Das Knacken im Kiefer ist ein häufiges Phänomen, das viele Menschen erleben. Es bezieht sich auf ein Geräusch oder ein Gefühl, das im Kiefergelenk auftritt, oft beim Öffnen oder Schließen des Mundes. Dieses Geräusch oder Gefühl kann von leicht bis deutlich spürbar variieren und äußert sich häufig als Druckgefühl im Ohrbereich.
Was sind die Ursachen für das Knacken im Kiefer?
Das Kiefergelenk stellt die Verbindungsstelle zwischen dem beweglichen Unterkiefer und dem starren Oberkiefer dar. Es setzt sich zusammen aus dem Gelenkkopf, der Gelenkpfanne und dem Diskus, der Knorpelscheibe die beide Anteile von einander trennt. Während der Bewegung gleitet der Gelenkkopf zusammen mit dem Diskus über die Gelenkpfanne nach vorne.
Temporomandibuläre Dysfunktion (TMD)
Ursachen für das Knacken im Kiefer können vielfältig sein. Wenn der Diskus und der Gelenkkopf sich beispielweise getrennt voneinander bewegen, kann es passieren das der Diskus voranrutscht und der Gelenkkopf erst dann auf den Diskus aufspringt. Eine der häufigsten Ursachen ist die temporomandibuläre Dysfunktion (TMD), eine Störung des Kiefergelenks und der umliegenden Muskeln. TMD kann durch Stress, Zähneknirschen (Bruxismus), Arthritis im Kiefergelenk, Fehlstellungen der Zähne oder Verletzungen des Kiefers verursacht werden. Auch schlecht sitzender Zahnersatz kann ein Auslöser für Kiefergelenksknacken sein. Hierbei muss es sich nicht nur um herausnehmbaren Zahnersatz handeln, fehlbelastete Kronen oder Brücken können ebenfalls das Kiefergelenk belasten.
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Das Knacken im Kiefer – Was soll man tun?
Das Knacken selbst ist oft nicht schmerzhaft, kann aber in einigen Fällen mit Schmerzen, Unbehagen oder einer eingeschränkten Beweglichkeit des Kiefers einhergehen. Grundsätzlich ist es ratsam, einen Zahnarzt oder Kieferorthopäden aufzusuchen, um die genaue Ursache zu diagnostizieren und eine geeignete Behandlung zu erhalten, insofern notwendig.
Knacken im Kiefer – Behandlung
Behandlungsmöglichkeiten können von einfachen Maßnahmen wie Stressabbau, Vermeidung von Kaugummi oder harten Lebensmitteln, bis hin zu spezieller Physiotherapie, Schienentherapie oder in seltenen Fällen chirurgischen Eingriffen reichen.
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Fazit
Es ist wichtig zu betonen, dass gelegentliches Knacken im Kiefer normalerweise kein Grund zur Besorgnis ist. Wenn es jedoch regelmäßig auftritt oder mit Schmerzen verbunden ist, sollte es professionell bewertet werden, um mögliche zugrundeliegende Probleme frühzeitig zu identifizieren und zu behandeln.
